A continuación te cuento algunos tips de qué debes tener en cuenta para prevenir o curar las grietas y pezones doloridos.
1) Revisa la posición y postura para amamantar
2) Corrige el agarre; retira al bebé correctamente del pecho (rompiendo succión, nunca halando el pezón)
3) En caso de presentar grietas, empieza por ofrecer el pecho menos afectado; así evitaras la succión más fuerte del bebé
4) Si tienes mucho dolor, usa pezoneras mientras mejoran las grietas
5) Usa una crema de lanolina ( hipoalergénica pura y natural, sin químicos conservantes) para ayudarte a cicatrizar
6) No te laves el pezón con agua y jabón ni antes; ni después de las tomas, ya que esto causa mayor irritación
7) Si usas compresas protectoras, cámbialas con frecuencia
8) Aunque tengas grietas puedes seguir amamantando. Ten paciencia; si corriges el agarre y mejoras la postura, en pocos días este pequeño problema habrá desaparecido y podrás disfrutar a plenitud de esta hermosa etapa.
Si tienes dificultades para lactar, no dudes en escribirme para agendar una asesoría personalizada. Lactancia sin dolor ¡es posible! y te enseñaré técnicas para que puedas lograrlo y llevarlo de la mejor manera posible.
